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あいのち丹田セラピー（男性向け）45分
¥8,000($51.75)
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お腹は、身体の中心にあり、
緊張やストレスを感じたときにも変化を感じやすい場所です。
仕事や家庭でいつも気を張っている方、
考えることが多く頭が休まらない方、
頑張ることが当たり前になっている方にも。
つい我慢してしまう。
自分のやり方や考えにとらわれて、苦しくなることがある。
力を抜きたいのに、なかなか抜けない。
そんなときは、少しだけ外に向いている意識を
自分自身へ戻してみませんか？
おへその下にある「丹田」を中心に、
足・お腹・頭へとやさしく触れながら、
身体の緊張をゆるめ、自分自身の感覚へと意識を戻していきます。
何かを変えようとするのではなく、
自分の身体を感じ、
今の自分が何を感じているのかに気づいていく。
身体だけでなく心にも目を向けながら、
自分自身とゆっくり向き合う時間を。
施術時間：約45分
※問診・カウンセリングを含めた所要時間は別途かかります。
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